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第12章(2 / 2)

是,面对具有绝对体力优势的对手时,被控制的女性必须头脑清楚、异常果断,这样才能脱困。要做到这一点,必须反复练习,让肌肉形成记忆,能够不经思考就凭身体本能完成整个动作。

练习了四十多分钟后,侯大利道:“你基本掌握了动作要点,以后反复练习就行了。我得洗澡,出了一身臭汗。”

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