慢跑，自行车。”
&esp;&esp;“有无氧项目吗？”董云平没有立刻做出选择，而是提出自己的疑问。
&esp;&esp;“无氧项目在有氧项目完成之后选择。”信息进入他脑海。
&esp;&esp;看着空无一物的房间，董云平非常期待，怎么在这里进行游泳运动。
&esp;&esp;他按照系统提示，选择了半个小时的游泳训练，和半个小时的自行车训练。
&esp;&esp;“请使用者注意场景转换。”
&esp;&esp;一道提示信息结束之后，董云平眼前一晃，空荡荡的房间完全消失不见。
&esp;&esp;出现在他眼前的是蓝天，白云，碧波荡漾的海水，以及雪白的沙滩。
&esp;&esp;迎面而来的海风，给他带来极度真实的感觉。
&esp;&esp;就像新婚蜜月，他和妻子到国外的海滩度假胜地，在毫无污染的海边漫步。
&esp;&esp;这个环境太过真实，让他一时忘记任何反应。
&esp;&esp;“请尽快进入海水。”信息及时的提示，让他从恍惚中回神。
&esp;&esp;“如果，我不跳入海水中会怎么样？”董云平想法很多，他觉得自己在这个沙滩上，躺着晒半个小时的太阳，都有价值。
&esp;&esp;植物健身房的管理者立刻给他答复，听起来可不美妙。
&esp;&esp;“使用者不按时完成锻炼项目，会被取消游泳运动锻炼权限。”
&esp;&esp;好吧。
&esp;&esp;董云平决定，还是老老实实地按照信息的提示完成任务。
&esp;&esp;他走到一块岩石，一跃入海。
&esp;&esp;海中温度，微微比皮肤冰冷，但他很快就适应了，张着眼睛，潜入海水中，浮起又下沉，玩得不亦乐乎。
&esp;&esp;不过，植物建设房显然不会让他轻松起来，一群灰色的小鱼朝他游来。
&esp;&esp;“请完成植物健身房任务，捕捉100只普通灰鱼，解锁一星彩鱼。”
&esp;&esp;捕捉？
&esp;&esp;董云平看着游动在身边，身形灵动，只有手指长度的小灰鱼，觉得这个任务有一定的难度。
&esp;&esp;他尝试着伸手捕捉一只距离他最近的小灰鱼。
&esp;&esp;这只小鱼，鱼尾一甩，鱼鳍摇动，转眼就游开一段距离。
&esp;&esp;董云平不太甘心，他瞪着这只身形机灵的小鱼，双腿摆动，紧跟而上。
&esp;&esp;捉鱼的动作，不仅需要锻炼捕鱼者水中游动的能力，而且还考验其身体的爆发力，手眼的配合能力。
&esp;&esp;董云平还是每日保持着规律的运动，身体素质相当不错，但捕捉了十多次，才成功捉到一只看似不起眼的小灰鱼。
&esp;&esp;双掌合并，紧紧困住小灰鱼的时候，董云平高兴地险些在水里叫出来。
&esp;&esp;把这只小灰鱼放进腰部不知何时出现的鱼篓子里，董云平兴致勃勃开始捕捉第二只灰鱼。
&esp;&esp;在捉鱼的过程中，时间飞快流逝。
&esp;&esp;半个小时实在是太短了。
&esp;&esp;董云平才捉到五只灰鱼，就收到植物健身房的管理者信息提示。
&esp;&esp;“游泳项目时间到，请使用者上岸，开始第二个运动项目。”
&esp;&esp;说实话，董云平完全是意犹未尽的状态。
&esp;&esp;他爬上海岸，感受自己身体的变化。
&esp;&esp;右手搭在左手的手腕上，估算心跳速度。
&esp;&esp;大约180次每分钟。
&esp;&esp;完全达到锻炼心肺功能的效果。
&esp;&esp;他此刻的气息均匀喘动，肩膀的肌肉一起一伏，效果比他每天早晨一个小时的慢跑更佳。
&esp;&esp;他几乎迫不及待，等待第二个自行车项目场景的到来。
&esp;&esp;这种完全拟真的锻炼方式，简直太棒了！
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