了手机，洗漱一番就上床睡觉了。
&esp;&esp;不过一想到以后要自己跑乐健，心里就有点不开心。
&esp;&esp;又想起那封匿名信，一股恶寒蓦地从心里升起。
&esp;&esp;不行，这下不得不好好锻炼跑步了。
&esp;&esp;江亭晏下定决心，拿起手机建立了个跑步打卡日志，总算入睡了。
&esp;&esp;【打卡日志】
&esp;&esp;周一，天气太热，不想跑。
&esp;&esp;周二，天气太冷，不想跑。
&esp;&esp;周三，再也不能这样了，必须要锻炼。
&esp;&esp;周四，出门吃了晚饭，好累，不想跑。
&esp;&esp;…
&esp;&esp;乔柯习惯在周五晚上跑步，不用担心太阳太热，也不用担心别人的视线。
&esp;&esp;四月对于大学生而言是跑步的恰当季节，最主要的一个原因是下个月就要体测了。
&esp;&esp;临时抱佛脚，体测也同样适用。
&esp;&esp;他调整着步伐和呼吸，沿着校园的小路跑。
&esp;&esp;体育场有光，但是灯光吸引来蛾子容易扑脸，所以乔柯跑步的地方都是路灯间隔较远的昏暗地段。
&esp;&esp;心跳和呼吸声形成规律的节拍，汗水划过肌肤的感觉会给人成就感，运动带来的力量比人想象的大得多，不仅从身体上，还能给人精神上的支持。
&esp;&esp;他没带隐形眼镜，看东西模模糊糊，但也能够认路了，不至于跑着跑着就摔倒了，人也能看得到个大概的人形，不至于跑着跑着就把别人撞飞了。
&esp;&esp;遇到个别横躺在路上的，也能轻松迈腿跨过。
&esp;&esp;看，像这样抬高腿，跨远一点，就迈过了！
&esp;&esp;不是，等等，怎么有人横躺在路上？
&esp;&esp;乔柯停下步伐，重新跑回来。
&esp;&esp;他蹲下身，抹了一把脸上的汗水。
&esp;&esp;“同学你没事吧？”
&esp;&esp;“…”那人没说话。
&esp;&esp;乔柯心里一咯噔。
&esp;&esp;不是死了吧！
&esp;&esp;他抓住那人的肩膀拼命摇起来，终于得到一声愤怒的斥责。
&esp;&esp;“你干嘛！”
&esp;&esp;乔柯默默收回手。
&esp;&esp;“是你啊。”
&esp;&esp;怎么会有人随地大小躺啊。
&esp;&esp;“你怎么了，受伤了？怎么不打电话给…给你室友。”乔柯说。
&esp;&esp;乔柯抓着江亭晏的腰扶他起来，才发觉江亭晏身上汗津津的，头发也黏在白皙的脖颈上，脸颊上翻着余温未退的红。
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